Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej oraz magistrem pedagogiki o specjalności praca socjalna i resocjalizacja ze specjalnością specjalistyczną.

Ukończyłam Kolegium Pracowników Służb Społecznych na kierunku: pracownik socjalny, studia podyplomowe z terapii zaburzeń zachowań adolescentów i osób dorosłych, kurs kwalifikacyjny z oligofrenopedagogiki, szkolenie z treningu kontrolowania złości, agresji i emocji trudnych, kurs z zakresu zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży.

Seksuologiem klinicznym jestem w ramach ukończenia studiów podyplomowych, a z zamiłowania, które rozpoczęło się podczas wykładów studenckich prowadzonych przez profesora Zbigniewa Izdebskiego.

Jestem uczestnikiem 5-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie systemowo-ericksonowskim. Obecnie realizuję 3. rok szkolenia i pracuję pod regularną superwizją.

Podejście systemowo-ericksonowskie, w którym się kształcę, opiera się na założeniu, że człowiek funkcjonuje w sieci relacji – rodzinnych, partnerskich, zawodowych i społecznych. Dlatego trudności psychiczne postrzegam nie tylko przez pryzmat indywidualnych doświadczeń, ale również w kontekście relacji, środowiska oraz historii życia danej osoby.

Nurt ericksonowski, inspirowany dorobkiem Miltona Ericksona, zakłada indywidualne podejście do każdego człowieka i koncentruje się na odkrywaniu oraz wzmacnianiu jego zasobów, kompetencji i mocnych stron. W pracy terapeutycznej wspieram klientów w odnajdywaniu własnych rozwiązań, wychodząc z założenia, że każdy posiada potencjał do zmiany, rozwoju i budowania bardziej satysfakcjonującego życia. W swojej pracy staram się tworzyć atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i wzajemnego szacunku. Towarzyszę osobom doświadczającym kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych, problemów w relacjach oraz wyzwań związanych z rozwojem osobistym.

Korzystam również z założeń Terapii Koherencji, której celem jest odkrywanie i transformacja tych nieuświadomionych schematów oraz znaczeń, które podtrzymują niechciane wzorce emocji, myśli i zachowań. Praca ta pozwala dotrzeć do źródeł trudności i wprowadzać trwałe zmiany poprzez zmianę głębokich, często ukrytych przekonań i doświadczeń.

W zależności od potrzeb klienta integruję także wybrane elementy terapii Gestalt oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Dzięki temu mogę wspierać zarówno pogłębianie świadomości własnych przeżyć i potrzeb, jak i koncentrację na celach, zasobach oraz praktycznych sposobach radzenia sobie z trudnościami. Wierzę, że terapia jest procesem współpracy, który pomaga lepiej zrozumieć siebie, odkryć własne zasoby oraz wprowadzać satysfakcjonujące i trwałe zmiany w życiu.

Posiadam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi mieszkającymi w domach pomocy społecznej, osobami objętymi nadzorem kuratorskim, klientami ośrodków wsparcia dla osób doświadczających przemocy oraz beneficjentami ośrodków pomocy społecznej. Pracowałam również z osobami przebywającymi w jednostkach penitencjarnych.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam także w środowisku edukacyjnym, pracując w szkole podstawowej, oraz w ośrodku wychowawczym z dziećmi i młodzieżą z niepełnosprawnością intelektualną. Dzięki temu miałam możliwość wspierania osób znajdujących się na różnych etapach życia i mierzących się z różnorodnymi wyzwaniami rozwojowymi, emocjonalnymi i społecznymi.

Nieustannie dbam o swój rozwój uczestnicząc systematycznie w superwizji, w szkoleniach i konferencjach.

Zakres działań psychologicznych jako nauki badającej mechanizmy i prawa rządzące psychiką oraz zachowaniami człowieka wykorzystuję do udzielania wsparcia oraz pomocy osobom w każdym wieku w potrzebie.